爱眼护眼 “睛”彩“瞳”年 ——杭州市下沙第一小学护眼报道|杭州

今年的6月6日是第27个全国“爱眼日”，为了深入贯彻习近平总书记关于儿童青少年近视问题的重要指示精神，增强学生爱眼、护眼的意识，促使学生养成保护视力、预防近视的良好习惯，懂得更多爱眼、护眼的知识，杭州市下沙第一小学组织开展了内容丰富的活动。网易新闻浙江教育记者为您带来报道。

在钱塘区教育局统筹安排下，学校开展钱塘区十大为民办实事之“教室灯光改造工程”，为学校三十多间教室统一安装符合要求的智能护眼灯。

为避免影响正常教学活动，学校利用假期时间，在严格落实防疫工作的基础上，加班加点为护眼灯的安装和调试保驾护航。

护眼灯的安装还引起了同学们的好奇观察和认真思考：为什么叫护眼灯？护眼灯凭什么护眼？它的原理是什么？同学们一起调查资料，一起绘画，从科学的角度去发现护眼的原理。

为进一步增强华景学子爱眼、护眼意识，帮助他们进一步了解眼睛的重要性，杭州市下沙第一小学开展了“第27届全国爱眼日”的知识竞赛活动。

活动现场热火朝天，选手们踊跃举手、争相抢答。

活动由德育处黄主任主持，通过设置必答题、抢答题、简答题三种题型，带领大家在护眼知识竞答过程中，学习护眼常识，了解眼球结构、近视治疗原理、眼保健操和护眼方法等各类眼部健康知识。活动最后，老师为获奖学生颁发了证书和奖品。

“通过这次护眼知识竞赛，我才发现原来小小的眼睛居然有这么大的奥秘，对我们的生活也如此重要，我要将活动中学习到的护眼知识运用到生活中，认真做好眼保健操，保护视力！”

为了让每个孩子都能正确爱护自己的眼睛,我们来get一些保护视力的有效方法吧！我们采访了一些近视率呈负增长的班级，来学习一下他们是怎么正确护眼的：半分钟眨眼操。每节下课或用眼久之后，利用几秒的时间进行。

在家委的支持下，每位孩子都购买了护眼视力架放在课桌前。有条件的家里也购买了视力架。一开始，会觉得不适应，孩子们会偷偷地拿下来或侧移。经过不定期检查和提醒，逐渐孩子们都适应了视力架，写字姿势有明显好转。

电子产品开启护眼：教学时经常要用到电视机，怎么办？将ppt、word等经常要用到的软件模板，设置成护眼模式，比如绿色、蓝色等。这样一方面帮助学生缓解眼睛的疲劳，另一方面也起到稳定情绪的作用。

户外远眺十分必要：下雨天，户外活动减少，光线也不是特别好，在做好上下午眼保健操的同时，课间提醒学生多观察远处的景物，其实也让眼睛得到一定的休息。另外，让学生多眨眼，增加眼球湿润度，做做眼球操。

杭州市下沙第一小学为增强学生爱眼、护眼的意识，促使学生养成保护视力、预防近视的良好习惯做努力。